علم علم

راهِ عشق

سردرد تنشي يا ميگرن؟ تفاوت‌هايي كه بايد بدانيد + زمان مراجعه به متخصص مغز و اعصاب

 سردرد تنشي يا ميگرن؟ تفاوت‌هايي كه بايد بدانيد + زمان مراجعه به متخصص مغز و اعصاب

آيا شما هم جزو كساني هستيد كه هميشه يك بسته قرص مسكن در كيفشان دارند؟ به نظر مي‌رسد سردرد بخشي جدايي‌ناپذير از زندگي روزمره شده است. بسياري از افراد هر سردردي را ميگرن مي‌نامند يا برعكس، سردردهاي شديد و مزمن خود را با خستگي ساده اشتباه مي‌گيرند. اين تشخيص‌هاي غلط اغلب به درمان اشتباه مي‌انجامد. خوب نتيجه چه مي‌شود؟ سردرد شما به‌جاي بهترشدن، مزمن مي‌شود و كنترل آن دشوارتر. تشخيص دقيق كليد اصلي درمان است. مهم است كه تفاوت سردرد تنشي و ميگرن را بدانيد و چه زماني بايد به پزشك مراجعه كنيد. در اين باره، دكتر رضا نعمتي متخصص مغز و اعصاب تأكيد مي‌كند كه تشخيص زودهنگام، مهم‌ترين گام براي درمان موفق است.در اين مقاله، تفاوت سردرد تنشي و ميگرن را به‌تفصيل بررسي مي‌كنيم. ما به شما كمك مي‌كنيم تا نوع درد خود را بشناسيد. همچنين از زبان دكتر رضا نعمتي مي‌خوانيد كه چه زماني بايد زنگ خطر به صدا در آيد و فوراً به پزشك مراجعه كنيد. 

سردرد تنشي؛ سربند نامرئي فشار!

سردرد تنشي، شايع‌ترين نوع سردرد است. نوعي فشار آزاردهنده كه احساس مي‌كنيد يك نوار محكم دور پيشاني شما بسته شده است. اين درد معمولاً دو طرف سر را مي‌فشارد و احساسي شبيه پوشيدن يك كلاه ايمني تنگ به فرد دست مي‌دهد. اين سردرد مي‌تواند از چند دقيقه تا چند روز طول بكشد. تفاوت سردرد تنشي و ميگرن در شدت و محل درد مشخص مي‌شود. 

علت‌ها و محرك‌ها

استرس: اضطراب، نگراني‌هاي مالي، و فشارهاي رواني روزمره عامل اصلي اين نوع سردرد هستند. استرس باعث سفت‌شدن عضلات گردن و پوست سر به مدت طولاني مي‌شود.وضعيت نامناسب: اگر ساعت‌ها در حين كاركردن با لپ‌تاپ يا گوشي به‌صورت قوز مي‌نشينيد اين كار باعث سفت‌شدن عضلات شانه و پشت گردن مي‌شود و بار سنگيني‌اش را به سر شما منتقل مي‌كندخستگي و كمبود خواب: كساني كه خواب كافي و عميق ندارند، بدن نمي‌تواند تجديد قوا كند و به عضلات فشار وارد مي‌شود در نتيجه حساسيت سيستم عصبي‌ آنها بالا مي‌رود؛ و باعث بيشترشدن درد در نواحي سر مي‌شودكم‌آبي بدن: ننوشيدن آب كافي در طول روز مي‌تواند سردرد تنشي را تحريك كند. 

ويژگي‌هاي مهم سردرد تنشي

كيفيت درد: درد ضربان‌دار نيست؛ بيشتر شبيه فشار يا سفتي احساس مي‌شود.شدت: معمولاً خفيف تا متوسط است. فرد  باوجود درد، كارهاي خود را انجام مي‌دهد.علائم همراه: سردرد تنشي معمولاً با تهوع يا استفراغ همراه نيست. همچنين حساسيت به نور و صدا در آن بسيار كمتر از ميگرن است.اگر اين نوع سردرد را داريد، با شناخت تفاوت سردرد تنشي و ميگرن راحت‌تر درمان مي‌شويد. براي مديريت اين نوع سردرد، شرايط و محيط كار خود را اصلاح كنيد و در طول روز از تكنيك‌هاي كاهش استرس استفاده كنيد. متن انگليسي:Tension headaches are often brought on by stress, worry, or being tired. This causes the muscles of your scalp, neck, and jaw to physically tighten, and that leads to pain. In fact, they're sometimes called stress headachesترجمه متن:سردردهاي تنشي اغلب در اثر استرس، نگراني يا خستگي ايجاد مي‌شوند و عضلات پوست سر، گردن و فك را از نظر فيزيكي سفت مي‌كنند و باعث درد در فرد مي‌شوند. به همين دليل، گاهي اوقات به آنها سردردهاي استرسي گفته مي‌شود.منبع

 

 ميگرن؛ طوفاني در يك سمت سر

ميگرن صرفاً يك سردرد ساده نيست؛ يك اختلال عصبي پيچيده است كه با حملات دوره‌اي و شديد همراه است. تفاوت سردرد تنشي و ميگرن در اينجاست كه ميگرن يك حمله جدي است و مي‌تواند كيفيت زندگي فرد را به‌شدت پايين بياورد.

توصيف درد ميگرن

درد ميگرن، ضربان‌دار، كوبنده و غالباً شبيه تپش قلب است. اين درد اغلب فقط يك طرف سر را درگير مي‌كند، اگرچه ممكن است در مواردي دوطرفه هم باشد. شدت آن متوسط تا شديد است؛ به‌طوري‌كه فرد قادر به ادامه فعاليت‌هاي روزمره نيست. يك حمله ميگرن مي‌تواند از ۴ ساعت تا ۷۲ ساعت طول بكشد.

علائم همراه و مهم

حملات ميگرن معمولاً با علائم ديگري همراه است كه آن را از سردرد تنشي متمايز مي‌كند. تفاوت سردرد تنشي و ميگرن با اين نشانه‌ها آشكار مي‌شود:حساسيت شديد به نور: فرد ترجيح مي‌دهد در تاريكي مطلق استراحت كند.حساسيت شديد به صدا: كوچك‌ترين صداها هم قابل‌تحمل نيستند.حساسيت به بوها: برخي بوهاي خاص درد را تشديد مي‌كنند.علائم گوارشي: حالت تهوع و استفراغ بسيار شايع و آزاردهنده است.

فاز پيش‌درآمد (اورا)

حدود يك‌چهارم بيماران قبل از شروع درد، علائم هشداردهنده‌اي را مشاهده مي‌كنند. به اين علائم اورا مي‌گويند. اورا معمولاً بين ۵ تا ۶۰ دقيقه طول مي‌كشد. شايع‌ترين اورا، علائم بينايي است: ديدن جرقه‌هاي نوراني يا فلاش‌هاي نور.ديدن خطوط زيگزاگ يا نقطه‌هاي كور در ميدان ديد. گاهي اوقات اورا  به شكل بي‌حسي يا سوزن‌سوزن‌شدن در دست يا صورت ظاهر مي شود.ميگرن معمولاً فرد را زمين‌گير مي‌كند و نياز به استراحت در اتاق تاريك و ساكت دارد. با دانستن تفاوت سردرد تنشي و ميگرن، فرد مي‌تواند در مراحل اوليه حمله، درمان را شروع كند.

محرك‌هاي ميگرن

محرك‌هاي ميگرن در هر فرد متفاوت است، اما شامل موارد رايجي هستند:تغييرات هورموني: در زنان، نوسانات هورموني به‌ويژه در دوران قاعدگي يك تحريك‌كننده قوي است.غذاها: پنيرهاي كهنه، شكلات، كافئين زياد يا الكل حملات را تحريك مي‌كنند.نورهاي شديد يا چشمك‌زن: قرارگرفتن در معرض نور شديد خورشيد يا مانيتورهاي چشمك‌زن.نوسانات خواب: خوابيدن كمتر يا بيشتر از حد معمول. 

تفاوت‌هاي سردرد تنشي و ميگرن

اين جدول تفاوت سردرد تنشي و ميگرن را براي يك نگاه سريع نشان مي‌دهد:

ويژگي سردرد تنشي (Tension) ميگرن (Migraine)
نوع درد فشارنده، سفت و يكنواخت (مثل كلاه ايمني تنگ) ضربان‌دار، كوبنده و تپش دار
محل درد معمولاً دو طرف پيشاني، شقيقه‌ها يا كل سر اغلب يك طرف سر (چپ يا راست)؛ ممكن است جابه‌جا شود
علائم گوارشي معمولاً ندارد تهوع و استفراغ شايع است
حساسيت حسي خير يا خفيف حساسيت شديد به نور، صدا و بو
شدت خفيف تا متوسط متوسط تا شديد (غيرقابل‌تحمل)
فعاليت روزمره با سختي ادامه دارد متوقف مي‌شود (نياز به استراحت مطلق)
حمله اورا (پيش‌درآمد) ندارد در ۲۵% موارد وجود دارد (معمولاً بينايي)

آشنايي با تفاوت سردرد تنشي و ميگرن به شما كمك مي‌كند علائم خود را بهتر به پزشك توضيح دهيد.  چه زماني مسكن‌ها دشمن شما مي‌شوند؟استفاده زياد و مكرر از مسكن‌هاي بدون نسخه براي كنترل درد يك اشتباه رايج است كه وضعيت را بدتر مي‌كند. اين كار در واقع چرخه معيوبي ايجاد مي‌كند كه به آن سردرد وابسته به دارو يا Medication Overuse Headache(M.O.H) مي‌گويند. در واقع، بدن به مسكن‌ها عادت مي‌كند و به‌محض قطع‌شدن اثر دارو، درد دوباره با شدت بيشتري برمي‌گردد. 

توضيح دكتر نعمتي متخصص مغز و اعصاب:

دكتر رضا نعمتي متخصص مغز و اعصاب هشدار مي‌دهند: اگر شما بيش از ۱۰ روز در ماه از مسكن‌هاي ساده مثل ايبوپروفن يا استامينوفن استفاده مي‌كنيد، يا اگر بيش از ۱۵ روز در ماه از مسكن‌هاي تركيبي يا خاص ميگرن استفاده مي‌كنيد، بايد بدانيد كه خودِ اين داروها باعث تكرار سردرد شما شده‌اند. مسكن‌ها فقط درد را پنهان مي‌كنند، نه درمان. اين چرخه ناسالم فقط با كمك يك متخصص مغز و اعصاب و قطع اصولي دارو شكسته مي‌شود. درمان اصلي سردرد مزمن، پيشگيري است نه مسكن. درك تفاوت سردرد تنشي و ميگرن به انتخاب داروي مناسب و پرهيز از مصرف زياد كمك مي‌كند.قطع ناگهاني داروهاي مسكن  علائم شما را موقتاً بدتر مي‌كند؛ بنابراين براي درمان صحيح و دانستن تفاوت سردرد تنشي و ميگرن مزمن، حتماً زير نظر پزشك اين فرايند را طي كنيد. 

زنگ خطرها؛ چه زماني فوراً به دكتر رضا نعمتي مراجعه كنيم؟

تفاوت سردرد تنشي و ميگرن هر چه باشد، گاهي اوقات سردرد يك علامت خطرناك است كه نياز به بررسي فوري دارد. اين‌ها نشانه‌هايي هستند كه مي‌گويند مشكل جدي‌تري در ميان است و بايد سريعاً به يك متخصص مغز و اعصاب مراجعه كنيد:تغيير الگو يا شديدترين درد: اگر الگوي سردردتان به‌تازگي تغيير كرده است شديدتر يا طولاني‌تر شده يا اگر ناگهان شديدترين سردرد زندگي‌تان را تجربه مي‌كنيد كه به سردرد صاعقه‌اي  هم گفته مي شود.علائم همراه خطرناك: اگر سردرد با تب بالا، سفتي گردن، تشنج، تاري ديد به طور ناگهاني، دوبيني، ضعف در اندام‌ها، يا تغييرات رفتاري همراه است.سردرد پس از ضربه: اگر سردرد جديد و شديدي پس از يك ضربه به سر شروع شده است.سن بالا: اگر بالاي ۵۰ سال هستيد و اين اولين سردردي است كه تجربه مي‌كنيد.سردرد وضعيتي: سردردي كه فقط هنگام ايستادن يا درازكشيدن اتفاق مي‌افتد.سردرد صبحگاهي با استفراغ: اگر سردردتان صبح‌ها شما را از خواب بيدار مي‌كند و با استفراغ همراه است، ممكن است نشان‌دهنده افزايش فشار داخل جمجمه باشد.اين علائم ممكن است نشانه‌هايي از مشكلات جدي‌تر مغزي مانند عفونت‌ها، خونريزي‌ها يا تومورها باشند كه نياز به بررسي دقيق با تصويربرداري‌هايي مانند MRI يا سي‌تي‌اسكن دارند.  

رويكرد دكتر رضا نعمتي در درمان سردرد

شناسايي تفاوت سردرد تنشي و ميگرن اولين گام است. درمان مؤثر به يك تشخيص دقيق و برنامه‌ريزي جامع بستگي دارد. دكتر رضا نعمتي متخصص مغز و اعصاب با يك رويكرد كلي به درمان سردرد مي‌پردازند.تشخيص دقيق و اختصاصيدكتر رضا نعمتي متخصص مغز و اعصاب با گرفتن شرح‌حال دقيق، معاينات عصبي كامل، و در صورت لزوم، استفاده از ابزارهايي مانند نوار مغز و تصويربرداري سي‌تي‌اسكن يا ام ار اي ابتدا ساير علل خطرناك سردرد را رد مي‌كنند تا تشخيص دقيق صورت گيرد.درمان‌هاي نوين و تخصصيداروهاي پيشگيري (پروفيلاكسي): داروهايي را تجويز مي‌كند كه دفعات و شدت حملات  را كاهش دهد، نه درمان درد در لحظه. اين داروها با مسكن‌هاي معمولي فرق دارند و براي درمان طولاني‌مدت ميگرن و سردردهاي مزمن تنشي استفاده مي‌شوند.تزريق بوتاكس براي ميگرن مزمن: اگر ميگرن بيش از ۱۵ روز در ماه تكرار مي‌شود و زندگي بيمار را مختل كرده، بوتاكس ميگرن يك راه‌حل مؤثر و موردتأييد است. دكتر رضا نعمتي متخصص مغز و اعصاب با تزريق تخصصي بوتاكس در ۳۱ نقطه مشخص سروگردن، مي‌تواند سيگنال‌هاي درد را مسدود كرده و تعداد حملات ميگرن را به‌شدت كاهش دهد و كيفيت زندگي را بهبود بخشد.درمان‌هاي جديدتر:  استفاده از داروهاي پپتيدي مانند داروهاي  CGRP براي بيماراني كه به درمان‌هاي سنتي پاسخ نداده‌اند.درمان‌هاي غيردارويي و اصلاح سبك زندگي: ارائه راهكارهاي عملي براي مديريت استرس، تنظيم چرخه خواب، دوري از محرك‌هاي غذايي و اصلاح شرايط، ابزار و محيط كار. 

نتيجه‌گيري و راهنماي مراجعه به پزشك

زندگي با درد مداوم و فلج‌كننده، سرنوشت شما نيست. وقتي تفاوت سردرد تنشي و ميگرن را شناختيد، متوجه مي‌شويد كه درمان تخصصي ضروري است. باورتان نمي‌شود كه كيفيت زندگي بعد از تشخيص و درمان صحيح بالا مي‌رود. درمان سردرد، به معناي اين است كه دوباره كنترل زندگي‌تان را پس گرفته‌ايد.اجازه ندهيد سردرد مزمن و استفاده مكرر از مسكن‌ها زندگي شما را كنترل كند. با مراجعه به يك متخصص، مي‌توانيد ريشه واقعي درد را بيابيد و آن را به‌صورت علمي درمان كنيد. همين امروز براي ريشه‌يابي سردرد خود و مشاوره با دكتر رضا نعمتي متخصص مغز و اعصاب نوبت بگيريد و قدمي بزرگ براي زندگي بدون درد برداريد. شما شايسته زندگي‌اي با كمترين درد هستيد. 

سوالات متداول

آيا بوتاكس واقعاً ميگرن را درمان مي‌كند؟بله، براي ميگرن‌هاي مزمن مورد تاييد FDA است و توسط دكتر نعمتي انجام مي‌شودتفاوت سردرد سينوزيتي با ميگرن چيست؟خيلي‌ها ميگرن را با سينوزيت اشتباه مي‌گيرند؛ ترشحات بيني و تب تفاوت اصلي است


برچسب:
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: 1404/9/24  ساعت: ۱۸ توسط:raheeshgh :

رمزنگاري و بلاكچين چيست؟ مفاهيم پايه و كاربردهاي آن

رمزنگاري و بلاكچين چيست؟ مفاهيم پايه و كاربردهاي آن

فناوري بلاكچين يكي از بزرگ‌ترين نوآوري‌هاي قرن بيست‌ويكم است كه با تركيب رمزنگاري و شبكه‌هاي غيرمتمركز، تحولي در نحوه ذخيره، انتقال و امنيت داده‌ها ايجاد كرده است. اين مقاله از ويوان وب به بررسي مفهوم رمزنگاري، ساختار بلاكچين و نقش آن‌ها در دنياي ديجيتال امروزي مي‌پردازد. بلاكچين چيست و چگونه كار مي‌كند؟بلاكچين (Blockchain) نوعي دفتركل ديجيتالي است كه اطلاعات را در قالب بلوك‌هايي به صورت زنجيره‌وار ذخيره مي‌كند. هر بلوك شامل مجموعه‌اي از داده‌هاست كه پس از تأييد، به زنجيره اصلي اضافه مي‌شود. ويژگي منحصر به‌فرد اين فناوري در غيرمتمركز بودن آن است؛ به اين معنا كه داده‌ها در سرور خاصي نگهداري نمي‌شوند بلكه بين ميليون‌ها رايانه در سراسر جهان توزيع شده‌اند.فرض كنيد هر تراكنش مالي در دفترچه‌اي ثبت مي‌شود، اما اين دفتر بين همه كاربران به اشتراك گذاشته شده است. تغيير يا حذف اطلاعات در چنين ساختاري عملاً غيرممكن است، زيرا بايد اكثريت شبكه تغيير را تأييد كنند. اين ساختار باعث شده بلاكچين يكي از مطمئن‌ترين فناوري‌ها براي ثبت داده‌ها، مخصوصاً در حوزه ارزهاي ديجيتال، باشد. نقش رمزنگاري در امنيت بلاكچينرمزنگاري يا كريپتوگرافي (Cryptography) بخش جدايي‌ناپذير بلاكچين است. اين علم با استفاده از الگوريتم‌هاي رياضي پيچيده باعث مي‌شود كه داده‌ها امن، غيرقابل تغيير و تنها براي افراد مجاز قابل‌مشاهده باشند.در بلاكچين، دو نوع رمزنگاري اصلي وجود دارد:

  • كليد عمومي و خصوصي (Asymmetric Encryption):هر كاربر داراي يك كليد عمومي است كه مانند آدرس كيف پول اوست، و يك كليد خصوصي كه به منزله رمز عبور حساب او عمل مي‌كند. فقط با داشتن كليد خصوصي، كاربر مي‌تواند تراكنش‌ها را تأييد كند. اين روش، مالكيت و احراز هويت در تراكنش‌هاي ديجيتال را تضمين مي‌كند.
  • توابع هش (Hash Functions):هش، يك رشته كاراكتري يكتا و غيرقابل معكوس است كه از اطلاعات ايجاد مي‌شود. هر تغييري حتي كوچك در داده‌ي ورودي، هش را كاملاً تغيير مي‌دهد. اين ويژگي تضمين مي‌كند كه هيچ كسي نتواند داده‌ها را بدون شناسايي تغيير دهد.

 ساختار بلاكچين: از بلوك تا زنجيرههر بلاك شامل سه بخش اصلي است:

  1. داده تراكنش (Transaction Data): اطلاعات مبادله، مانند مقدار و آدرس‌ها.
  2. هش فعلي (Current Hash): شناسه منحصربه‌فرد براي بلوك جاري.
  3. هش بلوك قبلي (Previous Block Hash): ارجاعي به شناسه بلوك قبل براي ايجاد پيوستگي داده‌ها.

بلاك جديد تنها زماني به زنجيره اضافه مي‌شود كه اكثريت شبكه (گره‌ها) صحت اطلاعات را تأييد كنند. اين مكانيزم به «اجماع شبكه» معروف است. بعد از ثبت، داده‌ها ديگر قابل حذف يا ويرايش نيستند. اين ويژگي سبب ايجاد شفافيت، اعتماد و امنيت فراوان در سيستم مي‌شود كاربردهاي بلاكچين فراتر از رمزارزهاگرچه بلاكچين با بيت‌كوين و ساير رمزارزها شناخته شد، اما حوزه استفاده از آن بسيار گسترده‌تر است:

  • بانكداري و پرداخت‌هاي بين‌المللي: حذف واسطه‌ها و كاهش هزينه تراكنش‌ها.
  • مديريت زنجيره تأمين: رديابي كالاها از مبدا تا مقصد با شفافيت كامل.
  • سيستم‌هاي رأي‌گيري الكترونيكي: جلوگيري از تقلب با ثبت ايمن و همگاني آراء.
  • حفظ اصالت آثار هنري و NFTها: تأييد مالكيت و جلوگيري از كپي غيرمجاز.
  • حوزه سلامت: ذخيره امن سوابق بيماران و دسترسي كنترل‌شده براي پزشكان.

 ارتباط بلاكچين با اقتصاد و آينده ديجيتالپيشرفت بلاكچين نه‌تنها ساختار مالي، بلكه مدل اعتماد و تعامل در فضاي ديجيتال را تغيير داده است. سيستم‌هاي سنتي بر اساس اعتماد به يك نهاد مركزي عمل مي‌كردند؛ اما بلاكچين نشان داد كه مي‌توان «اعتماد توزيع‌شده» ايجاد كرد، جايي كه امنيت به‌وسيله فناوري تضمين مي‌شود، نه انسان.شركت‌ها و دولت‌ها در حال بررسي راهكارهايي مبتني بر بلاكچين براي مديريت داده‌ها، صدور مدارك ديجيتال، سيستم‌هاي مالي هوشمند و حتي شناسنامه‌هاي ديجيتال هستند. توسعه برنامه‌هاي غيرمتمركز يا DApps نيز به شركت‌هايي مانند ويوان وب فرصت مي‌دهد تا در حوزه فناوري‌هاي آينده‌محور و ديجيتال ماركتينگ، خدمات نوآورانه ارائه دهند جمع‌بنديرمزنگاري و بلاكچين در كنار هم، زيرساختي براي آينده‌اي شفاف، ايمن و غيرمتمركز مي‌سازند. اين دو مفهوم با تركيب امنيت داده‌ها و اعتماد توزيع‌شده، پايه بسياري از فناوري‌هاي نوين مانند رمزارزها، قراردادهاي هوشمند و متاورس را شكل داده‌اند.ويوان وب به عنوان تيمي متخصص در سئو و فناوري، با تمركز بر آموزش مفاهيم پيچيده‌اي مانند بلاكچين، تلاش دارد كاربران و كسب‌وكارها را براي ورود به دنياي ديجيتال فردا آماده كند.

https://fliphtml5.com/homepage/mgpgf/vivanweb/
https://www.coursera.org/user/289e89e3131e2872870469ac3f135379
https://edex.adobe.com/community/member/_7f49aJU6
https://loop.frontiersin.org/people/3141175/bio
https://myanimelist.net/profile/VivanWeb
https://pubhtml5.com/homepage/ifqkx/
https://muckrack.com/vivan-web
https://audiomack.com/vivanweb
https://webyourself.eu/VivanWeb
https://www.friend007.com/VivanWeb
https://www.soft-clouds.com/VivanWeb
https://expressafrica.net/VivanWeb
https://undewall.com/VivanWeb
https://www.buzzbii.com/VivanWeb
 
برچسب:
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: 1404/8/14  ساعت: ۰۴ توسط:raheeshgh :

بهترين دانشگاههاي حسابداري تركيه

بهترين دانشگاههاي حسابداري تركيه

b5_ax5q.png

بهترين دانشگاههاي حسابداري تركيه

بهترين دانشگاههاي حسابداري تركيه

بهترين دانشگاههاي حسابداري تركيه - در طي ساليان اخير تعداد دانشجوياني كه براي تحصيل به كشور تركيه آمده اند رشد بسيار چشمگيري داشته است. قطعا يكي از دلايل انتخاب تركيه اين است كه دانشجويان مي توانند يك دوره تحصيلي را با هزينه ارزان به پايان برسانند و همين موضوع باعث شده است كه بيش از 650 هزار دانشجوي بين المللي براي تحصيل به اين كشور بيايند. ايرانيان بسياري نيز به دليل كم بودن مسافت و ارزان بودن تحصيل به كشور تركيه مهاجرت مي نمايند.
حسابداري علم اعداد و تحليل كردن اعداد مي باشد و شما با ابزار حسابداري مي توانيد عمليات مالي هر شركت و سازماني را مورد بررسي قرار دهيد. افرادي كه در رشته حسابداري تحصيل مي نمايند قادر خواهند بود كه صورت هاي مالي سالانه يك شركت را تهيه نمايند و در مورد موفقيت اقتصادي يك بيزينس يا شركت اظهار نظر نمايند، لذا در جهت پاسخ گويي به اين سوال كه آيا آينده شغلي اين رشته مناسب است؟
 بايستي بيان داريم كه تقريبا هر شركت بزرگي براي ادامه مسير خود و رسيدن به موفقيت به متخصصان حسابداري نياز دارد. در كشور تركيه نيز دانشگاه هاي مختلفي اعم از خصوصي و دولتي برنامه و رشته حسابداري را ارائه مي نمايند. در اين مطلب از پروان آكادمي قصد داريم به معرفي بهترين دانشگاههاي حسابداري تركيه بپردازيم. ضمنا جهت دريافت و تهيه پكيج آموزش زبان تركي مي توانيد اينجا كليك نماييد.

 

بهترين دانشگاههاي حسابداري تركيه

بهترين دانشگاه هاي حسابداري تركيه

تركيه يكي از كشور هاي جذاب براي تحصيل در خارج از كشور است كه داراي دانشگاه هاي متعددي است اغلب دانشگاه هاي اين كشور در بين برترين دانشگاه هاي جهان به طور كلي يا بر اساس يك رشته خاص رتبه بندي شده اند ، در ادامه با بهترين دانشگاه ها براي تحصيل رشته حسابداري در تركيه آشنا مي شويم.

·دانشگاه اقتصاد ازمير

دانشگاه اقتصاد ازمير يك دانشگاه پايه واقع در ازمير تركيه است ، اين دانشگاه كه در 14 آوريل 2001 تأسيس شد، اولين دانشگاه پايه منطقه اژه است زبان تحصيل در اين دانشگاه انگليسي است ، دانشگاه اقتصاد ازمير در مجموع داراي هشت دانشكده و دوازده مركز تحقيقاتي و كاربردي است ، بيست و چهار برنامه كارداني ، سي و چهار دوره كارشناسي ، بيست و هشت برنامه كارشناسي ارشد و هفت برنامه دكتري در اين دانشگاه ارائه مي شود.
دانشكده هاي اين دانشگاه شامل دانشكده هنر – علوم ، هنر هاي زيبا و طراحي ، حقوق ، ارتباطات ، تجارت ، مهندسي ، علوم سلامت و پزشكي است كه هريك داراي دپارتمان هاي مختلفي هستند ، براي نمونه دانشكده تجارت اين دانشگاه داراي دپارتمان هاي اقتصاد ، تجارت ، مديريت ، حسابداري ، علوم سياسي و تجارت بين الملل است.

·دانشگاه استانبول

دانشگاه استانبول يك دانشگاه تحقيقاتي دولتي است كه در استانبول تركيه واقع شده است ، اين دانشگاه در سال 1453 تاسيس شده است ، اين دانشگاه داراي هفده دانشكده در پنج پرديس مي باشد ؛ دانشكده هاي اين دانشگاه شامل پزشكي ، حقوق ، ادبيات ، علوم ، اقتصاد ، داروسازي ، دندانپزشكي ، مديريت ، علوم سياسي ، ارتباطات ، الهيات ، آموزش از راه دور ، حمل و نقل ، پرستاري ، تجارت ، معماري و علوم آبزيان است.

 

بهترين دانشگاههاي حسابداري تركيه

·دانشگاه حاجت تپه

دانشگاه حاجت تپه يك دانشگاه دولتي پيشرو در آنكارا تركيه است ، اين دانشگاه در 8 ژوئيه 1967 تأسيس شد ، توسط URAP 2019، رتبه اول را در بين دانشگاه هاي تركيه كسب كرده است ؛ اين دانشگاه دو پرديس اصلي دارد.
دانشگاه حاجت تپه داراي دانشكده ارتباطات ، دندانپزشكي ، اقتصاد و علوم اجرايي ، آموزش ، مهندسي ، هنر هاي زيبا ، سلامت ، حقوق ، كلام ، داروسازي و علوم مي باشد ، رشته حسابداري از رشته هاي تحصيلي ارائه شده در دانشكده اقتصاد و علوم اجرايي است كه در مقطع كارشناسي ارشد ارائه مي شود.
زبان رسمي كشور تركيه زبان تركي است از اين رو دروس در دانشگاه ها و موسسات آموزش عالي اين كشور به زبان تركي برگزار مي شود البته در دانشگاه هاي خصوصي تركيه دروس به زبان انگليسي ارائه مي شود ، پس زبان تحصيل رشته حسابداري در تركيه تركي و انگليسي است.
مشاوران پروان آكادمي شرايط و ويژگي هاي تحصيل رشته حسابداري در تركيه را بررسي كردند در صورت نياز به كسب اطلاعات بيشتر در زمينه هاي مهاجرت با ما تماس بگيريد ، همچنين مطالعه مقاله مهاجرت به تركيه مي تواند اطلاعات به روز و جامعي را در خصوص اين كشور و جنبه هاي مختلف مهاجرت به آن در اختيار شما قرار دهد.


برچسب:
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: 1401/11/25  ساعت: ۰۰ توسط:raheeshgh :

چگونه آزمون بدهيم؟

چگونه آزمون بدهيم؟

 

eg78_m1.png

نحوه آزمون دادن ما سر جلسه كنكور سرنوشت ما را تعيين مي كند و چگونگي آزمون دادن از بحث هاي بسيار حساس حيطه كنكور است. آزمون كنكور يا هر آزمون آزمايشي ديگري همانند يك بازي شطرنج 4 ساعته است بايد بداني كه هر حركتي كه انجام ميدهي چه استراترژي نهفته است و بدون برنامه حركت نكنيد هر آمادگي هم كه داشته باشيد بايد آنرا در پاسخ برگ پياده كنيد. و اگر موفق به اين كار نشويد دانش شما ديگر به هيچ دردي نمي خورد. خوب آزمون دادن براي خودش يك مهارت و هنر است كه بايد در آزمون هاي آزمايشي تمرين شود تا اين مهارت ملكه ذهنتان شود تا بتوانيد سر جلسه كنكور از آن استفاده كنيد. در اين مقاله مي خواهم يكسري مهارت ها و نكات خوب آزمون دادن را براي شما بيان كنم و همچنين تجربيات و نكات شخصي خودم را در دوران كنكور را هم برايتان شرح دهم پس خوب دقت كنيد سپس اين نكات و مهارت ها را در آزمون هاي آزمايشي بكار ببريد تا در كنكور خوب عمل كنيد.

براي موفقيت در كنكور، اولويت تلاشه خودش هست و از همه مهم تر منبعي هست كه استفاده ميكنه، كه حرف آخر از اين نظر عالي هست و بهترين منبع براي كنكور سراسري هست.

سطح علمي كافي

قبل از شركت در آزمون آزمايشي شما بايد مباحث علمي آن آزمون را مطالعه كنيد. و از لحاظ علمي آماده باشيد تا بتوانيد مهارت آزمون دادن و تست زدن را در جلسه پياده كنيد مثل اين است كه بخواهيد با اسلحه خالي از فشنگ تير اندازي كنيد كه هيچ ثمري نخواهد داشت. شركت در آزموني كه براي آن مطالعه هدفمند نشده است باعث ايجاد عادت غلط مطالعاتي و تست زني مي شود شما چون مطالعه نداشتيد با انبوهي از سوالات نخوانده يا شك دار روبرو مي شويد كه بيش از حد انتظار است و ممكن است شما تست ها را تصادفي بزنيد و امكان دارد كه تبديل به عادت شود و حتي در آزمون هاي بعدي هم كه مطالعه كافي داشته ايد از روي عادت سوالاتي كه بلد هستيد هم شانسي بزنيد و نمره منفي بگيريد پس سعي كنيد در آزمون هاي آزمايشي با مطالعه هدفمند شركت كنيد.

هدف گذاري درصد و زمان

قبل از آزمون دادن بايد كل اتفاقات آزمون را در نظر بگيريد و براي آن آماده باشد و براي دروس وقت و درصد تعيين كنيد. بدانيد كه مثلاً فلان تايم چه بكنيد درواقع استراتژي آزمون در دستتان باشد و هوشمند عمل كنيد.

منظور از هدف گذاري درصد اين است كه قبل از ورود به جلسه بايد بدانيد كه كدام مباحث از دروس را جواب خواهيد داد و به كداميك تسلط داريد و به كداميك اصلاً تسلط نداريد. و با توجه به تسلط بر آنها و تجربتان براي هر درس يك درصد در نظر بگيريد و سعي كنيد سر جلسه به آن برسيد اگر توانستيد به درصد مورد نظر برسيد با اعتماد به نفس بيشتري مي توانيد به مسير خود ادامه دهيد. در مورد هدف گذاري زمان خدمتتان عرض كنم كه براي هر درس بايد زماني را تعيين كنيد و سپس آن را بر روي ساعت خود تمرين كنيد . خيلي از بچه ها سر جلسه كنكور ضرب و تقسيم مي كنند كه تا ساعت چند براي زيست شناسي وقت دارند . شما بايد آنقدر تمرين كرده باشيد و به هدف گذاري زماني خود تسلط داشته باشيد كه بداينيد مثلاً ساعت 10 تا 10.45 مربوط به درس فيزيك شماست. در مورد چگونگي مديريت زمان بيشتر توضيح خواهم داد.

سوال سخت شما را آشفته نكند

مشكل خيلي از داوطلبان اين است كه هنگام مواجه با يك سوال سخت دست و پاچه مي شوند كه اين امر باعث خلل در آزمون دادن آن ها مي شوند. اين داوطلبان هنگام مواجهه با چنين سوالات سخت فكر مي كنند همه داوطلبان به اين سوالات پاسخ داده اند و فقط آنها هستند كه نتوانسته اند پاسخ دهند و بايد به همه سوالات پاسخ صحيح بدهند. در حاليكه وقتي سوالات سخت است براي همه سخت است حتي دانش آموزان قوي كه انتظار درصد بالا را دارند دست پاچه مي شوند و مي خواهند به بيشتر سوالات پاسخ دهند وقتي اين امكان ايجاد نمي شود تمركز خود را از دست مي دهند. چه بسا آزمون نسبتاً دشوار بهتر از آسان است چون در اين آزمون سطح تراز درصدها بالا مي آيد و ارزش درصد ها بيشتر مي شود. بعضي از داوطلبان كه در رشته هاي خوب قبول شده اند ممكن است يك يا دو درس را درصدي زير 40% هم زده باشند به عنوان مثال خود من درصد زبانم 30% بود پس حتي اگر هم يك درسي هم خوب پاسخ نداديد نگران نباشيد سعي كنيد با استراتژي خوب به ادامه سوالات پاسخ دهيد.

با حرف آخر، ديگه هيچ سوالي سخت نيست، چون اساتيد، به نحوي تدريس كردن كه همه سوالات براي حرف آخريها، توسط الگو و نقشه راه پيش برند و موفق بشن.

خواندن تمامي سوالات دفترچه

حتي حتماً از داوطلبان هنگام خروج از حوضه امتحاني شنيده ايد كه مي گويند من اصلاً وقت نكردم روي برخي سوالات را بخوانم ولي انگار آسان بود. من هميشه با داوطلبان مي گويم سر جلسه فقط بر روي يك چيز تمركز كنيد.  آن هم اين است كه بتوانند تمام سوالات دفترچه را بخوانند و آنهايي را كه بلد هستند جواب دهند و معلومات خود را به پاسخ برگ انتقال دهند ديگر به رتبه فكر نكنند فقط به آن يك مورد فكر كنند كه البته براي اينكه كه وقت كنيد تمام سوالات دفترچه را بخوانيد بايد راهكارهايي داشته باشيد كه در ادامه به آن خواهم پرداخت.

هرگز هيچ درسي را حذف نكنيد و نگوييد سوالات آن درس را كلاً سر جلسه نخواهم خواهد خواند حتي اگر خيلي هم آماده نيستيد سعي كنيد قسمت هاي آسان آن درس را انتخاب كنيد و جواب دهيد. چرا كه در هر درس حداقل 30% سوالات قابل حل مي باشند فقط در بعضي موارد آن هم تحت امر مشاور شايد بتوانيد اينكار را انجام دهيد. البته در مورد درس زمين شناسي استثنا وجود دراد چون در زير گروه يك ضريب صفر دارد و اگر كسي علاقه اي به رشته هاي ساير زيرگروه ها ندارد مي تواند آن را حذف كند و وقت آن را به گروه ديگر بدهد ولي اگر كسي به داروسازي علاقه دارد بايد اين درس را در حد امكان بزند البته حتي براي كساني كه به داروسازي علاقه دارند و با مشكل وقت مواجه هستند مي توانند حتي نصف وقت زمين شناسي را به ساير دروس اختصاص دهند. و در اتايمي كه براي زمين شناسي در نظر گرفته شده است به سوالات آسان پاسخ داده شود. پس در درجه اول به سوالات دروس ديگر پاسخ داده شود ولي سوالات آسان درس زمان را هم پاسخ دهيد .

مديريت زمان و تكنيك مواجه با تست ها

به قسمت مهم بحث رسيديم چگونه با تست ها مواجه شويم. همانطور كه گفتم شما بايد داراي يك استراتزي مشخص براي مواجه با تست ها باشيد بدانيد چگونه و در چه تايمي پاسخ خواهيد داد. در برخورد با تست ها بايد اول تست هاي آسان را حل منيد و سپس سراغ تست هاي بعدي برويم. چرا كه سوالات آسان و سخت هر دو امتياز يكسان دارند پس عقل حكم مي كند كه اول به سراغ تست هاي آسان برويم. مثلاً در درس ادبيات سوالات سخت آرايه و زبان فارسي با سوالات لغت و قرابت معنابيي امتيازشان برابر است. بايد در تست هاي آموزشي و آزمون هاي آزمايشي تست شناسي خود را تقويت فرماييد. و بتوانيد ساده يا دشوار بودن و همچنين وقتگير بودن يا نبودن تست ها را تشخيص دهيد پس هميشه اين مهارت ها را تمرين كنيد.

شما هنگام حل تست ها با چند نوع تست روبرو خواهيد شد كه براي هر كدام بايد روش جداگانه بكار ببريد. تست نوع 1: اين تست قابل حل و آسان بوده و شما مي توانيد آن را حل كنيد و سراغ تست هاي بعدي برويد. تست نوع 2: اين نوع تست ها را شما بلد هستيد و قابل حل است ولي وقتگير است پس كنار آن علامت ضربدر مي زنيد و از كنار آن رد مي شويد . تست نوع 3: اين نوع تست ها را شما تا به حال نديده ايد و اينها تست هايي با ايده هايي نو هستند و شما نمي دانيد وقتگير هستند يا نه پس در كنار آن علامت دايره زده و با اعتماد به نفس سراغ تست هاي بعدي برويد. تست نوع 4: اين تست ها سخت هستند و قادر به پاسخگويي به آنها نيستيد و كنار آن علامت منها زده و رد شويد. تست نوع 5: گاهي با وجود اينكه تشخيص مي دهيد آسان است ولي در هنگام حل در وسط آن گير مي كنيد. يا اينكه به جواب نهايي نمي رسيد. در كنار اين تيپ از سوالات علامت سوال مي گذاريد و رد مي شويد . سعي كنيد هر سوال را فقط يكبار رد كنيد اگر به جواب نرسيديد فقط رد كنيد و برويد. مهارت رها كردن خيلي مهم و سخت است. خود من در اوايل گاهي در جلسه روي برخي سوالات كه راه حل را مي دانستم ولي به جواب نمي رسيدم زياد وقت تلف مي كردم و به جواب نمي رسيدم  نتيجه اي جز استرس نداشت پس قدرت رها كردن هوشمندانه تست ها را در خود تقويت كنيد همچنين هيچ سوالي را نخوانده رد نكنيد چون ممكن است پس از چند سوال دشوار متوالي سوال آسان باشد. پس وقتي تمام تست هاي يك درس را خوانديم با صحنه اي مواجه مي شويم كه يا تست هها را يا حل كرده ايم يا آنها را نشان دار كرده ايم.

قرار شد كه زمان خاصي براي دروس را انتخاب كنبم . اين زمان ها بايد اندكي كمتر از زمان پيشنهاد شده باشد. مثلاً اگر براي درسي 20 دقيقه زمان تعيين شده شما 15 دقيقه تعيين كنيد البته با توجه يه سطح توانايي شما در دروس مختلف مي تواند متفاوت باشد پس شما با اين حساب شما در پايان دروس عمومي و اختصاصي وقت اضافي داريد. پس از رسيدن به پايان تست هاي هر درس شما با تست هاي جواب داده و علامت دار مواجه هستيد در اين زمان شما داراي وقت اضافي هستيد و اعتماد به نفس شما به دليل جواب دادن به تست هاي آسان اضافه شده است. شما در اين زمان بايد به سراغ درس بعدي برويد و به همان صورت تست ها را پاسخ دهيد شما در اين زمان تست هاي آسان و قابل حل را زده ايد حالا در وقت اضافه به سراغ تست هاي علامت دار برويد در وهله اول تست هاي ضربدر دار كه وقتگير بودند را حل كنيد بعد تست هاي با علامت سوال كه در وسط دچار مشكل شده ايد را حل كنيد و سعي كنيد كه بفهميد كه مشكل كجاست سپس تست هاي دايره دار كه تا به حال نديده بوديد را حل كنيد و سوال تست هاي منفي دار نرويد آن براي شما نيستند چون بلد نيستيد و كنكور جاي تست هاي منفي دار نيست ولي اگر در وقت اضافه تمام تست هاي علامت دار را بررسي كرديد و وقت اضافي آورديد مي توانيد شانس خود را در حل سوالاتي كه علامت منفي دارند امتحان كنيد شايد به جواب برسيد. از جواب ندادن به سوالات نترسيد. وقتي شما تستي را بخاطر سختي رها مي كنيد بدانيد كه از يك تله احتمالي كه طراح ممكن بود براي داوطلبان گذاشته بود فرار كرديد ممكن است خيلي از داوطلبان در اين تله بيافتند پس با اعتماد به نفس بالا جلو برويد. مطمئن باشيد كه كار درست را مي كنيد. پاسخ ندادن بهتر از غلط جواب ندادن است. همچنين انرژي خود را براي همه بازه هاي زماني حفظ كنيد.

ترتيب دفترچه 

اكثر مشاوران بر اين باورند كه نبايد ترتيب دفترچه را بهم زد و آنها روانشناسي چيده شدهذاند. درست است كه اينكار روانشناسي است و بعد از قسمت عمومي رياضي و بعد از قسمت حليات زيست شناسي قرار داده شده است. ولي به نظر شخصي خود من اگر با ترتيب دفترچه راحت نبوديد آن را عوض كنيد چون اجباري براي رعايت اين ترتيب وجود ندارد زيرا ويژگي هاي فردي اين افراد متفاوت است و ممكن است يك فرد با ترتيب دفترچه سازگار نباشيد ولي سعي كنيد اصول را رعايت كنيد. من خودم دروس عمومي را به ترتيب دفترچه ميزدم ولي در دروس اختصاصي اول زيست شناسي سپس شيمي بعد فيزيك و در آخر رياضي را حل مي كردم . اين را هم در طول آزمون هاي آزمايشي تمرين كرده بود و تسلط كافي داشتم و از آن راضي بودم. چون تصور مي كردم بعد از رياضي براي درس زيست شناسي كارايي ام كاهش مي يابد. ولي وقتي رياضي را در آخر حل مي كنم براي من مشكلي پيش نمي آيد. در كل خودتان وضعيت را بررسي كنيد و بهترين روش را پيدا كنيد.

سخن پاياني : اميدوارم اين مقاله براي شما مفيد واقع شده باشد و با مهارت هاي تست زني براي هر آزمون اشنا شده باشيد و بتوانيد آن ها را پياده كنيد. همه پيشرفت ها در خارج از منطقه راحتي انجام مي پذيرد پس از سخت تلاش كردن دست نكشيد.

البته الان بهترين فرصت براي كنكوري هاست كه شروع بكنند و يك راه طوفاني رو با آموزش كنكور با روش هاي جديد حرف آخر پيش برند.


برچسب:
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: 1399/6/21  ساعت: ۱۶ توسط:raheeshgh :

خطر عود سرطان روده بزرگ و مرگ

آجيل درختي ممكن است خطر عود سرطان روده بزرگ و مرگ را كاهش دهد

مصرف حداقل 2 اونس آجيل درختي هر هفته ممكن است خطر عود مجدد سرطان را براي بيماراني كه تحت درمان سرطان روده III مرحله قرار گرفته اند ، بطور قابل توجهي كاهش دهد و اين مي تواند بيش از نصف خطر مرگ آنها را كاهش دهد.تحقيقات نشان مي دهد كه خوردن آجيل درختي ممكن است به نفع بيماران مبتلا به سرطان روده III باشد.

اين نتيجه گيري از يك مطالعه جديد است كه قرار است در نشست سالانه انجمن انكولوژي باليني آمريكا (ASCO) كه در ماه آينده در شيكاگو ، ايلين برگزار مي شود ، ارائه شود.

طبق آمار انجمن سرطان آمريكا ، امسال حدود 95،520 مورد جديد سرطان روده بزرگ تشخيص داده شده است.براي بيماران مبتلا به سرطان روده بزرگ مرحله III ، كه سرطان از آن به غدد لنفاوي يا بافتهاي اطراف گسترش يافته است ، ميزان بقاي 5 ساله در حدود 53 تا 89 درصد است.

با اين حال ، مطالعه جديد نشان مي دهد كه مصرف منظم آجيل درختي ، احتمال عود مجدد سرطان را در پي درمان سرطان روده مرحله كاهش مي دهد و بقاي بيمار را بهبود مي بخشد.آجيل بادام زميني ، فندق ، گردو ، بادام و كلوچه همه آجيل درختي هستند و تعدادي از تحقيقات فوايد بالقوه سلامتي آنها را اثبات كرده اند.

به عنوان مثال ، يكي از منابع معتبر در سال 2014 منتشر شده است ، به عنوان مثال ، مصرف آجيل با كاهش خطر چاقي و سندرم متابوليك ، در حالي كه تحقيقات ديگر مصرف مغذي درخت را با سلامت بهتر قلب همراه كرده است.

براي اين مطالعه اخير ، دكتر تمديهو فاضلو ، از مؤسس the سرطان دانا فاربر در بوستون ، ماساچوست ، و همكاران خود بررسي كردند كه آيا مصرف كلي آجيل يا ميزان مصرف آجيل درخت به تنهايي ممكن است به نفع بيماران مبتلا به سرطان روده بزرگ باشد.

خبرنامه پزشكي امروز خبرنامه

در دانش بمان خبرنامه روزانه رايگان ما را دريافت كنيد

همه روزه از بهترين داستانهاي ما با پشتوانه علمي انتظار مي رود. به ضربه بزنيد و كنجكاوي خود را راضي نگه داريد.

حريم خصوصي شما براي ما مهم است

بيماران مبتلا به سرطان روده بزرگ بايد بخشي از يك رژيم غذايي سالم شامل آجيل درخت باشد

محققان براي دستيابي به يافته هاي خود ، داده هاي 826 بيمار مبتلا به سرطان روده بزرگ مرحله III را تجزيه و تحليل كردند. بيماران بخشي از كارآزمايي باليني گروه سرطان و لوسمي گروه B بودند كه از سال 1999 آغاز شد و آنها شيمي درماني را تمام كردند.

براي اين كارآزمايي ، بيماران نياز به تكميل پرسشنامه رژيم داشتند. دكتر فاضلو و همكارانش از اين اطلاعات براي محاسبه ميزان مصرف آجيل در هفته بيماران استفاده كردند و اينكه آيا اين با خطر عود و ماندگاري سرطان روده بزرگ ارتباط دارد.

در مقايسه با بيماراني كه آجيل نخورده اند ، افرادي كه هر هفته حداقل 2 اونس آجيل مصرف مي كردند ، مشخص شد كه 42 درصد خطر عود سرطان روده بزرگ و 57 درصد كاهش خطر مرگ دارد.

با اين حال ، با بررسي دقيقتر ، محققان دريافتند كه تنها مصرف آجيل درخت مزايايي دارد. خطر عود سرطان روده بزرگ براي بيماراني كه حداقل 2 اونس آجيل درختي در هفته مي خورند 46 درصد كمتر بود ، در حالي كه خطر مرگ 53 درصد پايين تر بود.

مصرف بادام زميني يا كره بادام زميني با كاهش قابل توجهي در عود سرطان يا مرگ همراه نبود.

براساس نتايج آنها ، دكتر فاضلو و همكاران پيشنهاد مي كنند كه بيماران مبتلا به سرطان روده بزرگ مي توانند از جمله آجيل درختي در رژيم غذايي خود بهره مند شوند.

وي ادامه داد: بايد تأكيد شود كه نويسندگان پيشنهاد نمي كنند كه خوردن آجيل را بايد جايگزين شيمي درماني استاندارد و ساير درمان هاي سرطان روده بزرگ دانست كه بقاي چشمگيري را بهبود بخشيده است.

در عوض ، بيماران مبتلا به سرطان روده بزرگ بايد خوش بين باشند و آنها بايد از رژيم غذايي سالم از جمله آجيل درختي استفاده كنند ، كه ممكن است نه تنها آنها را سالم نگه دارد بلكه ممكن است احتمال بازگشت سرطان را نيز بيشتر كند. "

در مطالعات بعدي ، محققان قصد دارند چگونگي تأثير مصرف آجيل درختان بر خطر عود سرطان و مرگ براي بيماران را در مراحل بعدي سرطان روده بزرگ بررسي كنند.

"در نهايت ، ما بايد درك كنيم كه آجيل چگونه اين اثر محافظتي را به همراه دارد ، و همچنين ممكن است يك كارآزمايي باليني تصادفي و كنترل شده انجام شود كه توصيه هاي رژيم غذايي در ابتداي مطالعه داده مي شود تا ثابت شود كه آجيل درختي مي تواند عود و مرگ را بعد از درمان روده بزرگ كاهش دهد. سرطان ، "مي افزايد: دكتر فاضلو.

منبع : http://tebsonatiirani.loxblog.com

 


برچسب:
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: 1399/3/5  ساعت: ۱۱ توسط:raheeshgh :

بهينه سازي سايت (SEO) چيست؟

بهينه سازي سايت (SEO) چيست؟

 

 براي توضيحات بيشتر و دانلود بر روي عنوان زير كليك كنيد

بهينه سازي سايت (SEO) چيست؟

 

 

  • بهينه سازي سايت (SEO) چيست؟

    بهينه سازي صفحات وب اين است كه شما در نتايج يك موتور جستجوي بزرگ بيشترين امتياز را داشته باشيد. اهميت اين موضوع از انجا ناشي مي شود كه اكثر مردم از موتورهاي جستجو براي رسيدن به مطلب يا محصول مورد نظر خود استفاده ميكنند.
    شايد بتوان گفت كه تقريبا همه افرادي كه با وب آشنايي هر چند كمي دارند، حداقل براي يك بار هم كه شده واژه ي SEO را شنيده اند.
    SEO چيست؟
    معناي لغوي SEO كه مخفف Search Engine Optimization است، بهينه سازي موتور جستجو مي باشد. SEO يعني توليد كردن صفحات وبي كه براي موتورهاي جستجو جالب و فريبنده هستند.
    بهينه سازي صفحات وب اين است كه شما در نتايج يك موتور جستجوي بزرگ بيشترين امتياز را داشته باشيد. اهميت اين موضوع از انجا ناشي مي شود كه اكثر مردم از موتورهاي جستجو براي رسيدن به مطلب يا محصول مورد نظر خود استفاده ميكنند. به عنوان مثال در گوگل و ياهو، اكثر مردم فقط به صفحه ي اول نتايج جستجو نگاه ميكنند. بنابراين براي داشتن ترافيك بالا از طرف موتورهاي جستجو، اين مسئله الزامي است كه سايت شما در صفحه ي اول نتايج جستجو قرار گيرد.
    علم بهينه سازي موتور جستجو در مورد روشهاي فني مانند عنوان صفحه ي مناسب، تگ ها و متا تگ ها، كلمات كليدي و عبارات كليدي و توضيحات مناسب سايت و كلاً محتوايي كه موتورهاي جستجو دوست دارند، مطالعه مي كند.
    موتورهاي جستجو صفحات وب را به وسيله نرم افزار خزندگي (عنكبوت) پيدا و فهرست بندي ميكنند. متاسفانه تمام نرم افزارهاي خزندگي يك جور كار نميكنند. براي مثال اگر صفحه وب شما در يكي از موتورهاي جستجو امتياز بالايي داشته باشد، ممكن است در ديگر موتورها اين چنين نباشد.
    يكي از كارهايي كه متخصصان بيهنه سازي موتورهاي جستجو انجام ميدهند، پيگيري تمام تغييرات عملكرد داخل موتورهاي جستجو است. بنابراين آنها ميتوانند صفحات وب را بر طبق اين تغييرات بهينه سازي كنند. به علاوه آنها همراه با تغييرات موتورهاي جستجوي مختلف خود را تابع اين موتورها قرار ميدهند.
    هنگامي كه شما يك طراح براي طراحي سايت تجاريتان انتخاب ميكنيد، شما بايد از اين طراح درباره ي بهينه سازي موتورهاي جستجو سوال كنيد و بايد از او بخواهيد بر طبق اصول بهينه سازي براي موتورهاي جستجو ساخت صفحات وب سايت شما را شروع كند. در صورتيكه اين كار طولاني تر از طراحي هايي كه شما بيش از اين داشته ايد، نيست. اين كار خيلي آسان تر و معقول تر است كه شما در همان بار اول كه سايتتان بر روي وب قرار مي گيرد، شامل بهينه سازي براي موتورهاي جستجو شود.
    چرا SEO مهم است؟
    چرا بهينه سازي براي موتورهاي جستجو مفيد مي باشد. موارد ذيل برخي از دلايل اين موضوع مي باشند :

    • رتر بودن در نتايج جستجو مشتري هاي زيادي را به ديدار از وب سايت شما دعوت ميكند.
    • 87 در صد تمام بينندگان شما از يك صفحه يك وضعيت دارند.
    • 91 در صد از كاربران اينترنت از موتورهاي جستجو استفاده ميكنند.
    • طبق آخرين تحقيقات بيش از 250 ميليون جستجو در روز در كشور انگليس انجام ميگيرد.
    • گروه تبليغاتي بلاگ بك لينك داراي 5000  وبلاگ در 30 سرويس وبلاگدهي متفاوت مي باشد.ساخت وبلاگ در سرويس هاي وبلاگدهي روزانه در حال افزايش مي باشد و همچنين وبلاگ هاي ايجاد شده توسط مديران وبلاگ ها بروز رساني مي شود بنابراين از نظر تعداد ايندكس صفحات در گوگل و رتبه پيج اتوريتي هر روز در حال افزايش مي باشد.

      با بيش از 160 پروژه موفق 

      براي ديدن پنل گروه بلگ بك لينك در سايت انجام ميدهم كليك كنيد 


برچسب:
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: 1399/1/25  ساعت: ۱۲ توسط:raheeshgh :

از علم خود كسب درآمد كنيد

از علم خود كسب درآمد كنيد

احتمالا شما هم در كامپيوترتان يك سري فايل هاي ارزشمند مثل كتاب الكترونيكي، جزوات درسي، تحقيقات دانشگاهي، نمونه سوال، قالب سايت، ويدئو و حتي موسيقي هاي خاص و … داشته باشيد كه براي خيلي ها جذاب يا مورد نياز باشد. يا به طور مثال پروژه درسي كه در دانشگاه شديدا به آنها نياز داشتيد و آن را توليد كرديد الان براي شما بلااستفاده شده ولي ممكن است براي هزاران دانشجويي كه هم اكنون ترم اول هستند مورد نياز باشد و براحتي حاضر باشند براي تهيه آن به شما پول بپردازند.

روش هاي فروش

سايت  فروشگاه پروژه به عنوان اولين سايت فروش فايل هاي الكترونيكي داراي مجوز نماد اعتماد الكترونيكي و نماد ساماندهي رسانه هاي ديجيتال (لوگوي طلايي) با هدف كمك به ارتقا سطح علمي كشور و همچنين ايجاد محلي براي كسب درآمد براي محققين و پژوهشگران كشور راه اندازي شده است

 بدين صورت كه دانشجويان و يا پژوهشگران مي توانند با عضويت در سايت نتايج تجربيات ، تحقيقات و پژوهشهاي خود را در اختيار ديگران قرار دهند و همچنين ديگر دانشجويان و علاقمندان مي توانند با پرداخت هزينه از تجربه اي عزيزان استفاده نمايند.

در اين سايت هيچگونه پروژه اي براساس تعريف مشتري انجام نمي پذيرد و تمام پروژه ها، كتاب ها، ترجمه ها و ديگر مطالب آموزشي پروژه هايي هستند كه از قبل انجام گرفته اند و در اختيار عموم با قيمتي ثابت قرار گرفته اند.

از تمام عزيزان دعوت مي شود در صورتي كه پروژه و يا مطلب آموزشي دارند كه مي دانند براي ديگران ممكن است مفيد باشند با عضويت در سايت آن را در اختيار ديگران قرار دهند.

فايلهاي قابل فروش:

1-كتابهاي الكترونيك

2-انواع نمونه سوال

3-انواع نرم افزار موبايل و كامپيوتر

4-قالب و ماژول

5-اسكريپت

6-فايل و كتابهاي صوتي

7-پروژه هاي آماده

8-طرح هاي لايه باز فوتوشاپ

9-جزوات درسي

و . . .

بازاريابي براي فروش

در صورتي كه شما هيچ فايلي براي فروش نداريد پيشنهاد مي شود در سامانه بازاريابي فروش ثبت نام و نسبت به ايجاد كد بازاريابي فروش اقدام نماييد تا بتوانيد با استفاده از سيستم همكاري در فروش، از طريق فروش فايل هاي ديگر كاربران كسب درآمد نماييد. همچنين در صورتي كه داراي كانال تلگرامي ، صفحه اينستاگرام ، وبلاگ و يا وبسايتي هستيد مي توانيد از طريق قرار دادن كدهاي بازاريابي خود، بدون هيچگونه سرمايه گذاري، به درآمد بالايي برسيد. حداقل مبلغ پورسانت براي فايل هاي موجود در سيستم پنج درصد ميباشد.

http://enproject.ir

 


برچسب:
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: 1399/1/9  ساعت: ۱۲ توسط:raheeshgh :